Addnature sklep internetowy - addnature
Kod XMAS: -20% na wybrane produkty
30 DNI NA ZWROT TOWARU
DARMOWA WYSYŁKA OD 499 ZŁ,-6
TEMATY POMOCY
Plecaki do biegania i bukłaki
Plecaki do biegania i bukłaki
Dla osób, które chcą biegać dłużej niż godzinę, powinny zabrać sobą minimum jedną butelkę wody, sok owocowy lub niesłodzoną herbatę. Zalecane są również żele i batony energetyczne. Ponadto biegacze zazwyczaj posiadają przy sobie dodatkowe drobne rzeczy takie jak klucze lub telefon. Posiadając tak wiele różnych przedmiotów można nadal komfortowo biegać, kupując odpowiedni sprzęt w naszym sklepie. W Addnature można znaleźć odpowiednie plecaki, które posiadają wiele przegródek na drobne elementy oraz na system hydratacyjny. W ofercie posiadamy również pasujące bukłaki, które ułatwią każdy bieg.

Plecaki do biegania i bukłaki

147 Artykuł
Filtr
Resetuj

Rozmiar buta

  • S
  • M
  • L

certyfikacja zrównoważonego rozwoju

  • bluesign APPROVED 5

Seria

  • Dynafit Alpine 4
  • Dynafit Ultra 2

Kolor

  • żółty
  • szary
  • zielony
  • pomarańczowy
  • różowy
  • czerwony
  • fioletowy
  • niebieski
  • biały
  • czarny
  • przezroczysty
  • turkusowy
  • srebrny
  • kolorowy
  • petrol

Cena

do

Opinie klientów

  • 3
  • 5
  • 10
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
Filtr
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
CAMPZ Trail Running Backpack, czarny
CAMPZ Trail Running Backpack, czarny czarny
CAMPZ
Trail Running Backpack, czarny
224,99 zł * 160,00 zł
- 29 %
XMAS
OMM Classic 32 Backpack, niebieski/czarny
OMM Classic 32 Backpack, niebieski/czarny niebieski/czarny
OMM
Classic 32 Backpack, niebieski/czarny
598,00 zł
darmowa wysyłka
XMAS
deuter Ascender 13 Backpack, niebieski/czarny
deuter Ascender 13 Backpack, niebieski/czarny niebieski/czarny
deuter
Ascender 13 Backpack, niebieski/czarny
552,00 zł
darmowa wysyłka
deuter Ascender 7 Backpack, niebieski/czarny
deuter Ascender 7 Backpack, niebieski/czarny niebieski/czarny
deuter
Ascender 7 Backpack, niebieski/czarny
460,00 zł
OMM Ultra 20 Backpack, czarny/szary
OMM Ultra 20 Backpack, czarny/szary czarny/szary
OMM
Ultra 20 Backpack, czarny/szary
437,00 zł
deuter Ascender 13 Backpack, fioletowy/czarny
deuter Ascender 13 Backpack, fioletowy/czarny fioletowy/czarny
deuter
Ascender 13 Backpack, fioletowy/czarny
552,00 zł
darmowa wysyłka
inov-8 Race Ultra Pro Kamizelka biegowa 2 w 1, czarny
inov-8 Race Ultra Pro Kamizelka biegowa 2 w 1, czarny czarny
inov-8
Race Ultra Pro Kamizelka biegowa 2 w 1, czarny
782,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S/ML/XL
OMM Classic 25 Backpack, niebieski
OMM Classic 25 Backpack, niebieski niebieski
OMM
Classic 25 Backpack, niebieski
529,00 zł
darmowa wysyłka
XMAS
Dynafit Alpine 9 Backpack, czerwony/czarny
Dynafit Alpine 9 Backpack, czerwony/czarny czerwony/czarny
Dynafit
Alpine 9 Backpack, czerwony/czarny
MSRP 405,00 zł 359,00 zł
  • Warianty: SL
- 11 %
OMM Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/czarny
OMM Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/czarny pomarańczowy/czarny
OMM
Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/czarny
391,00 zł
XMAS
inov-8 VentureLite 4 Vest, czarny/zielony
inov-8 VentureLite 4 Vest, czarny/zielony czarny/zielony
inov-8
VentureLite 4 Vest, czarny/zielony
MSRP 382,99 zł 349,00 zł
OMM Classic 25 Backpack, szary
OMM Classic 25 Backpack, szary szary
OMM
Classic 25 Backpack, szary
529,00 zł
darmowa wysyłka
OMM TrailFire Vest, czarny
OMM TrailFire Vest, czarny czarny
OMM
TrailFire Vest, czarny
MSRP 345,00 zł od 289,00 zł
  • Warianty: SML
- 16 %
CamelBak Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski
CamelBak Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski czarny/niebieski
CamelBak
Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski
404,99 zł
CamelBak Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary
CamelBak Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary szary
CamelBak
Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary
629,99 zł
darmowa wysyłka
CamelBak Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, srebrny
CamelBak Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, srebrny srebrny
CamelBak
Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, srebrny
629,99 zł
darmowa wysyłka
XMAS
deuter Ascender 7 Backpack, czarny
deuter Ascender 7 Backpack, czarny czarny
deuter
Ascender 7 Backpack, czarny
460,00 zł
USWE Nordic 10 Hydration Backpack
USWE Nordic 10 Hydration Backpack Nordic 10
USWE
Nordic 10 Hydration Backpack
674,99 zł
darmowa wysyłka
OMM Classic 25 Backpack, różowy
OMM Classic 25 Backpack, różowy różowy
OMM
Classic 25 Backpack, różowy
529,00 zł
darmowa wysyłka
XMAS
deuter Ascender 13 Backpack, czarny
deuter Ascender 13 Backpack, czarny czarny
deuter
Ascender 13 Backpack, czarny
552,00 zł
darmowa wysyłka
Dynafit Alpine 12 Backpack, czarny
Dynafit Alpine 12 Backpack, czarny czarny
Dynafit
Alpine 12 Backpack, czarny
450,00 zł
  • Warianty: SM
Dynafit Alpine 9 Backpack, czarny
Dynafit Alpine 9 Backpack, czarny czarny
Dynafit
Alpine 9 Backpack, czarny
405,00 zł
  • Warianty: SL
Dynafit Ultra 15 Backpack, czarny
Dynafit Ultra 15 Backpack, czarny czarny
Dynafit
Ultra 15 Backpack, czarny
506,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: M
Silva Strive Mountain Pack 17+3, czarny
Silva Strive Mountain Pack 17+3, czarny czarny
Silva
Strive Mountain Pack 17+3, czarny
MSRP 422,99 zł 389,00 zł
  • Warianty: M/L
Dynafit Sky 6 Backpack, niebieski/czarny
Dynafit Sky 6 Backpack, niebieski/czarny niebieski/czarny
Dynafit
Sky 6 Backpack, niebieski/czarny
360,00 zł
  • Warianty: M
Dynafit Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/petrol
Dynafit Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/petrol pomarańczowy/petrol
Dynafit
Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/petrol
506,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
Silva Strive Light 5 Hydration Backpack, czarny
Silva Strive Light 5 Hydration Backpack, czarny czarny
Silva
Strive Light 5 Hydration Backpack, czarny
422,99 zł
  • Warianty: XS/SM
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny czarny
CamelBak
Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny
494,99 zł
  • Warianty: SL
Silva Strive Ultra Light Running Vest, czarny
Silva Strive Ultra Light Running Vest, czarny czarny
Silva
Strive Ultra Light Running Vest, czarny
328,99 zł
  • Warianty: L/XL
inov-8 Race Ultra Pro 5 Kamizelka, czarny
inov-8 Race Ultra Pro 5 Kamizelka, czarny czarny
inov-8
Race Ultra Pro 5 Kamizelka, czarny
MSRP 690,00 zł 429,00 zł
  • Warianty: S/M
- 38 %
Silva Strive Light 10 Hydration Backpack, czarny
Silva Strive Light 10 Hydration Backpack, czarny czarny
Silva
Strive Light 10 Hydration Backpack, czarny
469,99 zł
  • Warianty: M
Dynafit Alpine 12 Backpack, różowy/czarny
Dynafit Alpine 12 Backpack, różowy/czarny różowy/czarny
Dynafit
Alpine 12 Backpack, różowy/czarny
450,00 zł
  • Warianty: SM
OMM MountainFire 15 Vest, czarny/niebieski
OMM MountainFire 15 Vest, czarny/niebieski czarny/niebieski
OMM
MountainFire 15 Vest, czarny/niebieski
658,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
XMAS
OMM MountainFire 15 Vest, czarny/pomarańczowy
OMM MountainFire 15 Vest, czarny/pomarańczowy czarny/pomarańczowy
OMM
MountainFire 15 Vest, czarny/pomarańczowy
658,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
XMAS
Dynafit Sky 6 Backpack, różowy/czarny
Dynafit Sky 6 Backpack, różowy/czarny różowy/czarny
Dynafit
Sky 6 Backpack, różowy/czarny
360,00 zł
  • Warianty: M
Salomon ADV Skin Vest 8 Set Women, niebieski
Salomon ADV Skin Vest 8 Set Women, niebieski niebieski
Salomon
ADV Skin Vest 8 Set Women, niebieski
MSRP 585,00 zł 359,00 zł
  • Warianty: 2XS
- 39 %
CamelBak Circuit Kamizelka z systemem nawadniającym 1,5l Kobiety, turkusowy
CamelBak Circuit Kamizelka z systemem nawadniającym 1,5l Kobiety, turkusowy turkusowy
CamelBak
Circuit Kamizelka z systemem nawadniającym 1,5l Kobiety, turkusowy
359,99 zł
XMAS
Osprey Duro 15 Hydration Backpack, niebieski
Osprey Duro 15 Hydration Backpack, niebieski niebieski
Osprey
Duro 15 Hydration Backpack, niebieski
759,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S/M
Osprey Dyna 1.5 Hydration Backpack Women, petrol
Osprey Dyna 1.5 Hydration Backpack Women, petrol petrol
Osprey
Dyna 1.5 Hydration Backpack Women, petrol
506,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
Osprey Duro 6 Hydration Backpack, czarny
Osprey Duro 6 Hydration Backpack, czarny czarny
Osprey
Duro 6 Hydration Backpack, czarny
MSRP 644,00 zł 359,00 zł
  • Warianty: L
- 44 %
Osprey Duro 6 Hydration Backpack, niebieski
Osprey Duro 6 Hydration Backpack, niebieski niebieski
Osprey
Duro 6 Hydration Backpack, niebieski
MSRP 644,00 zł 359,00 zł
  • Warianty: SL
- 44 %
Osprey Duro LT Hydration Backpack Men, czarny
Osprey Duro LT Hydration Backpack Men, czarny czarny
Osprey
Duro LT Hydration Backpack Men, czarny
MSRP 322,00 zł 299,00 zł
  • Warianty: SM
Osprey Duro 1.5 Hydration Backpack, czarny
Osprey Duro 1.5 Hydration Backpack, czarny czarny
Osprey
Duro 1.5 Hydration Backpack, czarny
MSRP 506,00 zł 339,00 zł
  • Warianty: S
- 33 %
Osprey Dyna 6 Hydration Backpack Women, petrol
Osprey Dyna 6 Hydration Backpack Women, petrol petrol
Osprey
Dyna 6 Hydration Backpack Women, petrol
MSRP 644,00 zł 499,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
- 23 %
Osprey Duro 15 Hydration Backpack, czarny
Osprey Duro 15 Hydration Backpack, czarny czarny
Osprey
Duro 15 Hydration Backpack, czarny
759,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S/M
Osprey Dyna LT Hydration Backpack Women, petrol
Osprey Dyna LT Hydration Backpack Women, petrol petrol
Osprey
Dyna LT Hydration Backpack Women, petrol
MSRP 322,00 zł 299,00 zł
  • Warianty: L
Ultimate Direction Race Vest 6.0 Hydration Vest, niebieski/szary
Ultimate Direction Race Vest 6.0 Hydration Vest, niebieski/szary niebieski/szary
Ultimate Direction
Race Vest 6.0 Hydration Vest, niebieski/szary
MSRP 539,99 zł 329,00 zł
  • Warianty: M
- 39 %
Ultimate Direction Race Vest 6.0 Hydration Vest, czarny
Ultimate Direction Race Vest 6.0 Hydration Vest, czarny czarny
Ultimate Direction
Race Vest 6.0 Hydration Vest, czarny
MSRP 539,99 zł 359,00 zł
  • Warianty: M
- 34 %

Plecaki do biegania i bukłaki - nawodnienie i niezbędne rzeczy zawsze pod ręką!

Bieganie w terenie lub na dłuższych dystansach powoduje, że tradycyjna mała butelka wody może okazać się niewystarczająca, by zapewnić odpowiednie nawodnienie organizmu. Trenerzy i specjaliści sportowego żywienia zalecają, by na każdą godzinę biegu zabierać ze sobą minimum jedną butelkę wody, a dodatkowo także żele i batony energetyczne, które pozwolą utrzymać organizm w optymalnej formie na całej długości trasy. Trudno jednak wyobrazić sobie trzymanie ich wszystkich w ręce przez całą długość biegu. Na takie wypadki niezbędny może okazać się dobry plecak sportowy. Jak wybierać plecaki do biegania, by trening był równie wygodny, jak bez bagażu?

Jaki plecak do biegania wybrać?

Nie każdy plecak sportowy sprawdzi się jako sprzęt dla biegaczy, nawet jeśli jego rozmiary są już wyjściowo stosunkowo niewielkie. Tworzone z myślą o długodystansowcach plecaki do biegania to przede wszystkim małe, ale wygodne i stabilnie trzymające się na plecach konstrukcje, których pojemność mieści się zwykle w przedziale od 3 do 12, maksymalnie 15 litrów. Nie zapakujemy tu więc wiele, ale to właśnie ograniczenie pojemności stanowi o wygodzie podczas biegu. Przemieszczający się na plecach bagaż z pewnością nie ułatwia pokonywania kolejnych kilometrów.

Jaki plecak do biegania wybrać? Wszystko zależy przede wszystkim od dystansu biegu i indywidualnych preferencji każdego biegacza – jeśli na trasie wystarcza Ci zwykle jeden baton energetyczny, bukłak z wodą, telefon i klucze, plecak nie musi być za duży. Wśród najbardziej popularnych marek znajdziemy CamelBak, Platypus, Salomon, czy FlipBelt. Opcji jest jednak znacznie więcej. By uprościć jednak wybór także początkującym, przygotowaliśmy listę cech, jakie powinien posiadać każdy dobry plecak sportowy. Podczas biegania ważne będą:

  • lekkość plecaka,
  • dopasowanie do ciała, tak by plecak podążał za każdym ruchem, a nie przemieszczał się na plecach po każdym kroku,
  • dobrze zorganizowana przestrzeń, w której łatwo umieścisz bidon, batony energetyczne czy najważniejsze akcesoria osobiste,
  • wentylowany i ergonomiczny układ panelu na plecach, tak by plecak nie powodował nadmiernego pocenia się,
  • system umożliwiający zastosowanie bukłaka na wodę.

Plecaki sportowe a nawodnienie

Zadbanie o regularne uzupełnianie wody w organizmie podczas dłuższego treningu to konieczność. Zależnie od pokonywanych dystansów, ilości przyjmowanych płynów i dodatkowych przekąsek zapewniających nawodnienie, na trasę można zabrać ze sobą zarówno tradycyjny bidon, jak i wygodny bukłak zamontowany w kamizelce lub plecaku do biegania. Ten ostatni umożliwia uzupełnianie płynów za pomocą rurki z ustnikiem poprowadzonej po jednym z ramion plecaka, dzięki czemu picie jest możliwe nawet w trakcie aktywności, bez konieczności ściągania plecaka i sięgania po bidon. Bukłaki to zdecydowanie wygodniejszy system przy dłuższych dystansach, choć zależnie od ilości spożywanej wody konieczne może być wybranie dla nich nieco większego plecaka.

Co warto spakować w plecaku do biegania?

Niezależnie od tego, czy plecak wykorzystujesz podczas dłuższej wyprawy rowerowej, czy dłuższej trasy biegowej, zapakowanie podstawowego wyposażenia i prowiantu nie powinno zaburzać dynamiki treningu. Z tego też powodu plecaki sportowe są najczęściej stosunkowo małe, przylegające do ciała, a jednocześnie na tyle pakowane, by zabranie do środka bukłaka z wodą, lekkiej kurtki przeciwdeszczowej, przekąsek, telefonu czy kluczy nie stanowiło większego problemu. Ekwipunek biegacza, w porównaniu do wyposażenia turystów, jest niezwykle skromny, ale zwykle wystarczy, by bezpiecznie wrócić z trasy do domu czy najbliższego schroniska na wypadek kontuzji czy załamania pogody.

Plecaki do biegania dostępne w Addnature.pl to zestawienie najciekawszych propozycji producentów, którzy znając się na potrzebach biegaczy i wsłuchując się w ich oczekiwania byli w stanie stworzyć rozwiązania, dzięki którym nie poczujesz bagażu na plecach nawet po kilku kilometrach pokonanej trasy. Właśnie tak powinien zachowywać się dobry plecak sportowy – gwarantować ładowność bez nadmiernego obciążania i zaburzania sylwetki biegacza.