Addnature sklep internetowy - addnature
I start!
30 DNI NA ZWROT TOWARU
DARMOWA WYSYŁKA OD 399 ZŁ,-6
TEMATY POMOCY
Plecaki do biegania i bukłaki
Plecaki do biegania i bukłaki
Dla osób, które chcą biegać dłużej niż godzinę, powinny zabrać sobą minimum jedną butelkę wody, sok owocowy lub niesłodzoną herbatę. Zalecane są również żele i batony energetyczne. Ponadto biegacze zazwyczaj posiadają przy sobie dodatkowe drobne rzeczy takie jak klucze lub telefon. Posiadając tak wiele różnych przedmiotów można nadal komfortowo biegać, kupując odpowiedni sprzęt w naszym sklepie. W Addnature można znaleźć odpowiednie plecaki, które posiadają wiele przegródek na drobne elementy oraz na system hydratacyjny. W ofercie posiadamy również pasujące bukłaki, które ułatwią każdy bieg.

Plecaki do biegania i bukłaki

213 Artykuł
Filtr
Resetuj

Rozmiar buta

  • S
  • M
  • L

Seria

  • VAUDE Aquarius 3

Kolor

  • beżowy
  • żółty
  • szary
  • zielony
  • pomarańczowy
  • różowy
  • brązowy
  • czerwony
  • fioletowy
  • niebieski
  • biały
  • czarny
  • przezroczysty
  • turkusowy
  • srebrny
  • petrol

Cena

do

Opinie klientów

  • 1
  • 5
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
Filtr
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
CAMPZ Trail Running Backpack, czarny
CAMPZ Trail Running Backpack, czarny czarny
CAMPZ
Trail Running Backpack, czarny
224,99 zł 160,00 zł
- 29 %
CamelBak Octane Dart z systemem nawadniającym 1,5l, czarny
CamelBak Octane Dart z systemem nawadniającym 1,5l, czarny czarny
CamelBak
Octane Dart z systemem nawadniającym 1,5l, czarny
314,99 zł
Salomon ADV Skin 5 with Flasks, czerwony
Salomon ADV Skin 5 with Flasks, czerwony czerwony
Salomon
ADV Skin 5 with Flasks, czerwony
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSMLXL
Nowość
2XU Distance Backpack, czarny
2XU Distance Backpack, czarny czarny
2XU
Distance Backpack, czarny
359,99 zł
CamelBak Circuit Kamizelka z systemem nawadniającym 1,5l Kobiety, turkusowy
CamelBak Circuit Kamizelka z systemem nawadniającym 1,5l Kobiety, turkusowy turkusowy
CamelBak
Circuit Kamizelka z systemem nawadniającym 1,5l Kobiety, turkusowy
359,99 zł
inov-8 Race Ultra Pro Kamizelka biegowa 2 w 1, czarny
inov-8 Race Ultra Pro Kamizelka biegowa 2 w 1, czarny czarny
inov-8
Race Ultra Pro Kamizelka biegowa 2 w 1, czarny
782,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S/ML/XL
CamelBak Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary
CamelBak Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary szary
CamelBak
Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary
629,99 zł 600,00 zł
darmowa wysyłka
CamelBak Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski
CamelBak Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski czarny/niebieski
CamelBak
Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski
404,99 zł
darmowa wysyłka
asics Lightweight Running Backpack 2.0, czarny
asics Lightweight Running Backpack 2.0, czarny czarny
asics
Lightweight Running Backpack 2.0, czarny
225,00 zł
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny czarny
CamelBak
Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny
494,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SML
inov-8 Race Ultra Pro 5 Kamizelka, czarny
inov-8 Race Ultra Pro 5 Kamizelka, czarny czarny
inov-8
Race Ultra Pro 5 Kamizelka, czarny
690,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S/ML/XL
Salomon ADV Skin 5 with Flasks, niebieski
Salomon ADV Skin 5 with Flasks, niebieski niebieski
Salomon
ADV Skin 5 with Flasks, niebieski
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XS
Nowość
OMM Ultra 20 Backpack, czarny/szary
OMM Ultra 20 Backpack, czarny/szary czarny/szary
OMM
Ultra 20 Backpack, czarny/szary
446,99 zł 420,00 zł
darmowa wysyłka
OMM UltraFire 5 Vest incl. 2xFlexi Flask 350ml, czarny/niebieski
OMM UltraFire 5 Vest incl. 2xFlexi Flask 350ml, czarny/niebieski czarny/niebieski
OMM
UltraFire 5 Vest incl. 2xFlexi Flask 350ml, czarny/niebieski
587,99 zł 560,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SML
OMM TrailFire Vest, czarny
OMM TrailFire Vest, czarny czarny
OMM
TrailFire Vest, czarny
352,99 zł
  • Warianty: SML
Silva Strive Light 5 Hydration Backpack, czarny
Silva Strive Light 5 Hydration Backpack, czarny czarny
Silva
Strive Light 5 Hydration Backpack, czarny
404,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XS/SML/XL
Silva Strive Light 10 Hydration Backpack, czarny
Silva Strive Light 10 Hydration Backpack, czarny czarny
Silva
Strive Light 10 Hydration Backpack, czarny
449,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XS/SM
OMM Classic 25 Backpack, różowy
OMM Classic 25 Backpack, różowy różowy
OMM
Classic 25 Backpack, różowy
540,99 zł 510,00 zł
darmowa wysyłka
Salomon ADV Skin 12 with Flasks Women, czarny
Salomon ADV Skin 12 with Flasks Women, czarny czarny
Salomon
ADV Skin 12 with Flasks Women, czarny
630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSML
Nowość
Salomon ADV Skin 12 with Flasks, czerwony
Salomon ADV Skin 12 with Flasks, czerwony czerwony
Salomon
ADV Skin 12 with Flasks, czerwony
630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMLXL
Nowość
Salomon ADV Skin 5 with Flasks Women, czarny
Salomon ADV Skin 5 with Flasks Women, czarny czarny
Salomon
ADV Skin 5 with Flasks Women, czarny
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XXSXSSL
Nowość
Salomon ADV Skin 12 with Flasks Women, zielony
Salomon ADV Skin 12 with Flasks Women, zielony zielony
Salomon
ADV Skin 12 with Flasks Women, zielony
630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSML
Nowość
OMM Ultra 20 Backpack, niebieski/czarny
OMM Ultra 20 Backpack, niebieski/czarny niebieski/czarny
OMM
Ultra 20 Backpack, niebieski/czarny
446,99 zł 420,00 zł
darmowa wysyłka
Osprey Duro 1.5 Hydration Backpack, niebieski
Osprey Duro 1.5 Hydration Backpack, niebieski niebieski
Osprey
Duro 1.5 Hydration Backpack, niebieski
495,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SML
Nowość
Osprey Duro 6 Hydration Backpack, niebieski
Osprey Duro 6 Hydration Backpack, niebieski niebieski
Osprey
Duro 6 Hydration Backpack, niebieski
630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SML
Nowość
OMM Ultra 8 Backpack, czarny/różowy
OMM Ultra 8 Backpack, czarny/różowy czarny/różowy
OMM
Ultra 8 Backpack, czarny/różowy
258,99 zł
OMM Ultra 20 Backpack, pomarańczowy/czarny
OMM Ultra 20 Backpack, pomarańczowy/czarny pomarańczowy/czarny
OMM
Ultra 20 Backpack, pomarańczowy/czarny
446,99 zł 420,00 zł
darmowa wysyłka
OMM UltraFire 5 Vest incl. 2xFlexi Flask 350ml, szary/czarny
OMM UltraFire 5 Vest incl. 2xFlexi Flask 350ml, szary/czarny szary/czarny
OMM
UltraFire 5 Vest incl. 2xFlexi Flask 350ml, szary/czarny
587,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S
Compressport Ultrun Plecak z 2 butelkami Ergo, czarny/czerwony
Compressport Ultrun Plecak z 2 butelkami Ergo, czarny/czerwony czarny/czerwony
Compressport
Ultrun Plecak z 2 butelkami Ergo, czarny/czerwony
720,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: LXS
Salomon ADV Skin 12 with Flasks, czarny
Salomon ADV Skin 12 with Flasks, czarny czarny
Salomon
ADV Skin 12 with Flasks, czarny
630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SXL
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, turkusowy
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, turkusowy turkusowy
CamelBak
Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, turkusowy
494,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S
La Sportiva Trail Vest, czarny/żółty
La Sportiva Trail Vest, czarny/żółty czarny/żółty
La Sportiva
Trail Vest, czarny/żółty
625,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S/M
asics Fujitrail Hydration Vest 7l, czarny
asics Fujitrail Hydration Vest 7l, czarny czarny
asics
Fujitrail Hydration Vest 7l, czarny
675,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: ML
Osprey Dyna 6 Hydration Backpack Women, petrol
Osprey Dyna 6 Hydration Backpack Women, petrol petrol
Osprey
Dyna 6 Hydration Backpack Women, petrol
630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: L
Nowość
Salomon ADV Skin 5 with Flasks, czarny
Salomon ADV Skin 5 with Flasks, czarny czarny
Salomon
ADV Skin 5 with Flasks, czarny
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMXL
Nowość
Osprey Duro 1.5 Hydration Backpack, czarny
Osprey Duro 1.5 Hydration Backpack, czarny czarny
Osprey
Duro 1.5 Hydration Backpack, czarny
495,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SL
Nowość
Silva Strive Ultra Light Running Vest, czarny
Silva Strive Ultra Light Running Vest, czarny czarny
Silva
Strive Ultra Light Running Vest, czarny
314,99 zł
  • Warianty: XS/SML/XL
Nowość
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, niebieski
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, niebieski niebieski
CamelBak
Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, niebieski
494,99 zł 369,00 zł
  • Warianty: L
- 25 %
Salomon Sense Pro 5 Backpack Set Women, czarny
Salomon Sense Pro 5 Backpack Set Women, czarny czarny
Salomon
Sense Pro 5 Backpack Set Women, czarny
675,00 zł 409,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XXS
- 39 %
OMM TrailFire Vest, czarny/niebieski
OMM TrailFire Vest, czarny/niebieski czarny/niebieski
OMM
TrailFire Vest, czarny/niebieski
337,99 zł 249,00 zł
  • Warianty: L
- 26 %
Salomon ADV Skin Vest 8 Set Women, niebieski
Salomon ADV Skin Vest 8 Set Women, niebieski niebieski
Salomon
ADV Skin Vest 8 Set Women, niebieski
585,00 zł 500,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: 2XS
- 15 %
Salomon ADV Skin Vest 8 Set Women, czarny
Salomon ADV Skin Vest 8 Set Women, czarny czarny
Salomon
ADV Skin Vest 8 Set Women, czarny
585,00 zł 500,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: 2XS
- 15 %
deuter Streamer Drinking Bladder 3l, niebieski
deuter Streamer Drinking Bladder 3l, niebieski niebieski
deuter
Streamer Drinking Bladder 3l, niebieski
189,00 zł 180,00 zł
deuter Streamer Drinking Bladder 2l, przezroczysty
deuter Streamer Drinking Bladder 2l, przezroczysty przezroczysty
deuter
Streamer Drinking Bladder 2l, przezroczysty
171,00 zł 160,00 zł
Platypus Reservoir Cleaning Kit
Platypus Reservoir Cleaning Kit
Platypus
Reservoir Cleaning Kit
67,99 zł
Salomon Softflask STD 28 250ml, niebieski
Salomon Softflask STD 28 250ml, niebieski niebieski
Salomon
Softflask STD 28 250ml, niebieski
58,99 zł
Compressport PRO Free Pasek, turkusowy
Compressport PRO Free Pasek, turkusowy turkusowy
Compressport
PRO Free Pasek, turkusowy
202,99 zł
  • Warianty: XS/SM/LXL/XXL
Compressport PRO Free Pasek, czerwony
Compressport PRO Free Pasek, czerwony czerwony
Compressport
PRO Free Pasek, czerwony
202,99 zł
  • Warianty: XS/SM/LXL/XXL

Plecaki do biegania i bukłaki - nawodnienie i niezbędne rzeczy zawsze pod ręką!

Bieganie w terenie lub na dłuższych dystansach powoduje, że tradycyjna mała butelka wody może okazać się niewystarczająca, by zapewnić odpowiednie nawodnienie organizmu. Trenerzy i specjaliści sportowego żywienia zalecają, by na każdą godzinę biegu zabierać ze sobą minimum jedną butelkę wody, a dodatkowo także żele i batony energetyczne, które pozwolą utrzymać organizm w optymalnej formie na całej długości trasy. Trudno jednak wyobrazić sobie trzymanie ich wszystkich w ręce przez całą długość biegu. Na takie wypadki niezbędny może okazać się dobry plecak sportowy. Jak wybierać plecaki do biegania, by trening był równie wygodny, jak bez bagażu?

Jaki plecak do biegania wybrać?

Nie każdy plecak sportowy sprawdzi się jako sprzęt dla biegaczy, nawet jeśli jego rozmiary są już wyjściowo stosunkowo niewielkie. Tworzone z myślą o długodystansowcach plecaki do biegania to przede wszystkim małe, ale wygodne i stabilnie trzymające się na plecach konstrukcje, których pojemność mieści się zwykle w przedziale od 3 do 12, maksymalnie 15 litrów. Nie zapakujemy tu więc wiele, ale to właśnie ograniczenie pojemności stanowi o wygodzie podczas biegu. Przemieszczający się na plecach bagaż z pewnością nie ułatwia pokonywania kolejnych kilometrów.

Jaki plecak do biegania wybrać? Wszystko zależy przede wszystkim od dystansu biegu i indywidualnych preferencji każdego biegacza – jeśli na trasie wystarcza Ci zwykle jeden baton energetyczny, bukłak z wodą, telefon i klucze, plecak nie musi być za duży. Wśród najbardziej popularnych marek znajdziemy CamelBak, Platypus, Salomon, czy FlipBelt. Opcji jest jednak znacznie więcej. By uprościć jednak wybór także początkującym, przygotowaliśmy listę cech, jakie powinien posiadać każdy dobry plecak sportowy. Podczas biegania ważne będą:

  • lekkość plecaka,
  • dopasowanie do ciała, tak by plecak podążał za każdym ruchem, a nie przemieszczał się na plecach po każdym kroku,
  • dobrze zorganizowana przestrzeń, w której łatwo umieścisz bidon, batony energetyczne czy najważniejsze akcesoria osobiste,
  • wentylowany i ergonomiczny układ panelu na plecach, tak by plecak nie powodował nadmiernego pocenia się,
  • system umożliwiający zastosowanie bukłaka na wodę.

Plecaki sportowe a nawodnienie

Zadbanie o regularne uzupełnianie wody w organizmie podczas dłuższego treningu to konieczność. Zależnie od pokonywanych dystansów, ilości przyjmowanych płynów i dodatkowych przekąsek zapewniających nawodnienie, na trasę można zabrać ze sobą zarówno tradycyjny bidon, jak i wygodny bukłak zamontowany w kamizelce lub plecaku do biegania. Ten ostatni umożliwia uzupełnianie płynów za pomocą rurki z ustnikiem poprowadzonej po jednym z ramion plecaka, dzięki czemu picie jest możliwe nawet w trakcie aktywności, bez konieczności ściągania plecaka i sięgania po bidon. Bukłaki to zdecydowanie wygodniejszy system przy dłuższych dystansach, choć zależnie od ilości spożywanej wody konieczne może być wybranie dla nich nieco większego plecaka.

Co warto spakować w plecaku do biegania?

Niezależnie od tego, czy plecak wykorzystujesz podczas dłuższej wyprawy rowerowej, czy dłuższej trasy biegowej, zapakowanie podstawowego wyposażenia i prowiantu nie powinno zaburzać dynamiki treningu. Z tego też powodu plecaki sportowe są najczęściej stosunkowo małe, przylegające do ciała, a jednocześnie na tyle pakowane, by zabranie do środka bukłaka z wodą, lekkiej kurtki przeciwdeszczowej, przekąsek, telefonu czy kluczy nie stanowiło większego problemu. Ekwipunek biegacza, w porównaniu do wyposażenia turystów, jest niezwykle skromny, ale zwykle wystarczy, by bezpiecznie wrócić z trasy do domu czy najbliższego schroniska na wypadek kontuzji czy załamania pogody.

Plecaki do biegania dostępne w Addnature.pl to zestawienie najciekawszych propozycji producentów, którzy znając się na potrzebach biegaczy i wsłuchując się w ich oczekiwania byli w stanie stworzyć rozwiązania, dzięki którym nie poczujesz bagażu na plecach nawet po kilku kilometrach pokonanej trasy. Właśnie tak powinien zachowywać się dobry plecak sportowy – gwarantować ładowność bez nadmiernego obciążania i zaburzania sylwetki biegacza.