Rowerowy sklep online
Zwiedzaj miejskie dżungle | Znajdź swój sty
30 DNI NA ZWROT TOWARU
DARMOWA WYSYŁKA OD 399 ZŁ,-6
TEMATY POMOCY

Plecaki do biegania i bukłaki

250 Artykuł
Filtr
Resetuj

Seria

  • Black Diamond Distance 1
  • Dynafit Alpine 3
  • Dynafit Ultra 2
  • USWE Vertical 1
  • VAUDE Aquarius 2

Kolor

  • żółty
  • szary
  • zielony
  • pomarańczowy
  • różowy
  • brązowy
  • czerwony
  • fioletowy
  • niebieski
  • biały
  • czarny
  • przezroczysty
  • oliwkowy
  • turkusowy
  • srebrny
  • petrol

Cena

do

Opinie klientów

  • 4
  • 39
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
Filtr
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
Salomon Active Skin Vest 4 Set Men, czarny
Salomon Active Skin Vest 4 Set Men, czarny czarny
Nowość
Salomon
Active Skin Vest 4 Set Men, czarny
360,00 zł
  • Warianty: SMLXL
Salomon Active Skin 8 Zestaw z plecakiem, czerwony
Salomon Active Skin 8 Zestaw z plecakiem, czerwony czerwony
Salomon
Active Skin 8 Zestaw z plecakiem, czerwony
405,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSMXL
USWE Vertical 4 Plecak z systemem nawadniającym, czarny
USWE Vertical 4 Plecak z systemem nawadniającym, czarny czarny
USWE
Vertical 4 Plecak z systemem nawadniającym, czarny
400,99 zł 341,99 zł
- 15 %
Salomon Active Skin Vest 8 Set, zielony
Salomon Active Skin Vest 8 Set, zielony zielony
Salomon
Active Skin Vest 8 Set, zielony
405,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSML
Salomon Agile 12 Zestaw z plecakiem, czarny
Salomon Agile 12 Zestaw z plecakiem, czarny czarny
Salomon
Agile 12 Zestaw z plecakiem, czarny
450,00 zł
darmowa wysyłka
2XU Distance Backpack, czarny
2XU Distance Backpack, czarny czarny
2XU
Distance Backpack, czarny
359,99 zł
CamelBak Octane Dart Hydration Pack 1,5l, czarny
CamelBak Octane Dart Hydration Pack 1,5l, czarny czarny
CamelBak
Octane Dart Hydration Pack 1,5l, czarny
314,99 zł
Salomon Agile 6 Zestaw z plecakiem, czarny
Salomon Agile 6 Zestaw z plecakiem, czarny czarny
Salomon
Agile 6 Zestaw z plecakiem, czarny
405,00 zł 369,00 zł
Salomon Agile Nocturne 2 Zestaw z plecakiem, czarny
Salomon Agile Nocturne 2 Zestaw z plecakiem, czarny czarny
Salomon
Agile Nocturne 2 Zestaw z plecakiem, czarny
360,00 zł
Osprey Dyna 6 Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, turkusowy
Osprey Dyna 6 Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, turkusowy turkusowy
Osprey
Dyna 6 Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, turkusowy
540,00 zł 500,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XS/SS/M
Compressport Ultrun Plecak z 2 butelkami Ergo, czarny/czerwony
Compressport Ultrun Plecak z 2 butelkami Ergo, czarny/czerwony czarny/czerwony
Compressport
Ultrun Plecak z 2 butelkami Ergo, czarny/czerwony
720,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMLXLXS
Dynafit Alpine 9 Plecak, turkusowy/czarny
Dynafit Alpine 9 Plecak, turkusowy/czarny turkusowy/czarny
Dynafit
Alpine 9 Plecak, turkusowy/czarny
405,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM-L
Ferrino Dry Run Backpack 12l
Ferrino Dry Run Backpack 12l
Ferrino
Dry Run Backpack 12l
629,99 zł 590,00 zł
darmowa wysyłka
CamelBak Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski
CamelBak Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski czarny/niebieski
CamelBak
Octane XCT z systemem nawadniającym, czarny/niebieski
404,99 zł
darmowa wysyłka
CAMPZ Trail Running Backpack, czarny
CAMPZ Trail Running Backpack, czarny czarny
CAMPZ
Trail Running Backpack, czarny
224,99 zł 140,00 zł
- 38 %
CamelBak Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary
CamelBak Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary szary
CamelBak
Zephyr Vest Kamizelka z systemem nawadniającym, szary
629,99 zł 590,00 zł
darmowa wysyłka
Dynafit Alpine 9 Plecak, czarny/szary
Dynafit Alpine 9 Plecak, czarny/szary czarny/szary
Dynafit
Alpine 9 Plecak, czarny/szary
405,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM-L
asics Lightweight Running Backpack 2.0, czarny
asics Lightweight Running Backpack 2.0, czarny czarny
asics
Lightweight Running Backpack 2.0, czarny
225,00 zł 210,00 zł
CamelBak Circuit Hydration Vest 1,5l Men, szary
CamelBak Circuit Hydration Vest 1,5l Men, szary szary
CamelBak
Circuit Hydration Vest 1,5l Men, szary
359,99 zł
Osprey Dyna 15 Hydration Backpack Women, petrol
Osprey Dyna 15 Hydration Backpack Women, petrol petrol
Osprey
Dyna 15 Hydration Backpack Women, petrol
675,00 zł 630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XS/SS/M
asics Fujitrail Hydration Vest 7l, czarny
asics Fujitrail Hydration Vest 7l, czarny czarny
asics
Fujitrail Hydration Vest 7l, czarny
675,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SML
adidas City Portable Running Bag Men, czarny
adidas City Portable Running Bag Men, czarny czarny
adidas
City Portable Running Bag Men, czarny
157,99 zł
Compressport Globeracer Bag, czarny/czerwony
Compressport Globeracer Bag, czarny/czerwony czarny/czerwony
Compressport
Globeracer Bag, czarny/czerwony
720,00 zł 680,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: One Size
OMM Ultra 8 Backpack, zielony
OMM Ultra 8 Backpack, zielony zielony
OMM
Ultra 8 Backpack, zielony
225,00 zł
OMM Ultra 8 Backpack, pomarańczowy
OMM Ultra 8 Backpack, pomarańczowy pomarańczowy
OMM
Ultra 8 Backpack, pomarańczowy
225,00 zł
OMM Ultra 8 Backpack, szary
OMM Ultra 8 Backpack, szary szary
Nowość
OMM
Ultra 8 Backpack, szary
225,00 zł
OMM Ultra 8 Backpack, czarny/niebieski
OMM Ultra 8 Backpack, czarny/niebieski czarny/niebieski
Nowość
OMM
Ultra 8 Backpack, czarny/niebieski
225,00 zł
Salomon Active Skin Vest 4 Set Men, zielony
Salomon Active Skin Vest 4 Set Men, zielony zielony
Salomon
Active Skin Vest 4 Set Men, zielony
360,00 zł
  • Warianty: SLXL
Salomon ADV Skin Vest 12 Set, niebieski
Salomon ADV Skin Vest 12 Set, niebieski niebieski
Salomon
ADV Skin Vest 12 Set, niebieski
630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSXL
Salomon Active Skin Vest 8 Set Women, niebieski
Salomon Active Skin Vest 8 Set Women, niebieski niebieski
Salomon
Active Skin Vest 8 Set Women, niebieski
405,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSM
Salomon Active Skin Vest 4 Set Men, czerwony
Salomon Active Skin Vest 4 Set Men, czerwony czerwony
Salomon
Active Skin Vest 4 Set Men, czerwony
360,00 zł
  • Warianty: SXL
Salomon Active Skin Vest 8 Set, czarny
Salomon Active Skin Vest 8 Set, czarny czarny
Salomon
Active Skin Vest 8 Set, czarny
405,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSM
Salomon ADV Skin Vest 8 Set Women, czarny
Salomon ADV Skin Vest 8 Set Women, czarny czarny
Salomon
ADV Skin Vest 8 Set Women, czarny
585,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: 2XSS
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, zielony
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, zielony zielony
Salomon
ADV Skin Vest 5 Set, zielony
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSMLXL
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, czarny
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, czarny czarny
Salomon
ADV Skin Vest 5 Set, czarny
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMXL
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, czarny
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, czarny czarny
Salomon
ADV Skin Vest 5 Set, czarny
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SL
Black Diamond Distance 8 Backpack, czarny/szary
Black Diamond Distance 8 Backpack, czarny/szary czarny/szary
Black Diamond
Distance 8 Backpack, czarny/szary
630,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: L
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, niebieski
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, niebieski niebieski
Salomon
ADV Skin Vest 5 Set, niebieski
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
Dynafit Enduro 12 Plecak, czarny/szary
Dynafit Enduro 12 Plecak, czarny/szary czarny/szary
Dynafit
Enduro 12 Plecak, czarny/szary
450,00 zł 399,00 zł
- 11 %
darmowa wysyłka
  • Warianty: S
Osprey Duro 1.5 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, niebieski
Osprey Duro 1.5 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, niebieski niebieski
Osprey
Duro 1.5 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, niebieski
450,00 zł 410,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: M/L
Dynafit Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/petrol
Dynafit Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/petrol pomarańczowy/petrol
Dynafit
Ultra 15 Backpack, pomarańczowy/petrol
495,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S
Dynafit Vert 3 Plecak, czarny/szary
Dynafit Vert 3 Plecak, czarny/szary czarny/szary
Dynafit
Vert 3 Plecak, czarny/szary
315,00 zł
  • Warianty: SM-L
Osprey Duro 6 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, czerwony
Osprey Duro 6 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, czerwony czerwony
Osprey
Duro 6 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, czerwony
540,00 zł 500,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: M/L
Osprey Duro 6 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny
Osprey Duro 6 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny czarny
Osprey
Duro 6 Plecak z systemem nawadniającym Mężczyźni, czarny
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S/M
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, niebieski
CamelBak Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, niebieski niebieski
CamelBak
Ultra Pro Kamizelka z systemem nawadniającym Kobiety, niebieski
494,99 zł 341,99 zł
- 31 %
  • Warianty: ML
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, czerwony
Salomon ADV Skin Vest 5 Set, czerwony czerwony
Salomon
ADV Skin Vest 5 Set, czerwony
540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMXL
Dynafit Ultra Pro 15 Plecak, czarny/szary
Dynafit Ultra Pro 15 Plecak, czarny/szary czarny/szary
Dynafit
Ultra Pro 15 Plecak, czarny/szary
585,00 zł 540,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S
Dynafit Alpine 9 Plecak, niebieski/czarny
Dynafit Alpine 9 Plecak, niebieski/czarny niebieski/czarny
Dynafit
Alpine 9 Plecak, niebieski/czarny
405,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S

Plecaki do biegania i bukłaki - nawodnienie i niezbędne rzeczy zawsze pod ręką!

Bieganie w terenie lub na dłuższych dystansach powoduje, że tradycyjna mała butelka wody może okazać się niewystarczająca, by zapewnić odpowiednie nawodnienie organizmu. Trenerzy i specjaliści sportowego żywienia zalecają, by na każdą godzinę biegu zabierać ze sobą minimum jedną butelkę wody, a dodatkowo także żele i batony energetyczne, które pozwolą utrzymać organizm w optymalnej formie na całej długości trasy. Trudno jednak wyobrazić sobie trzymanie ich wszystkich w ręce przez całą długość biegu. Na takie wypadki niezbędny może okazać się dobry plecak sportowy. Jak wybierać plecaki do biegania, by trening był równie wygodny, jak bez bagażu?

Jaki plecak do biegania wybrać?

Nie każdy plecak sportowy sprawdzi się jako sprzęt dla biegaczy, nawet jeśli jego rozmiary są już wyjściowo stosunkowo niewielkie. Tworzone z myślą o długodystansowcach plecaki do biegania to przede wszystkim małe, ale wygodne i stabilnie trzymające się na plecach konstrukcje, których pojemność mieści się zwykle w przedziale od 3 do 12, maksymalnie 15 litrów. Nie zapakujemy tu więc wiele, ale to właśnie ograniczenie pojemności stanowi o wygodzie podczas biegu. Przemieszczający się na plecach bagaż z pewnością nie ułatwia pokonywania kolejnych kilometrów.

Jaki plecak do biegania wybrać? Wszystko zależy przede wszystkim od dystansu biegu i indywidualnych preferencji każdego biegacza – jeśli na trasie wystarcza Ci zwykle jeden baton energetyczny, bukłak z wodą, telefon i klucze, plecak nie musi być za duży. Wśród najbardziej popularnych marek znajdziemy CamelBak, Platypus, Salomon, czy FlipBelt. Opcji jest jednak znacznie więcej. By uprościć jednak wybór także początkującym, przygotowaliśmy listę cech, jakie powinien posiadać każdy dobry plecak sportowy. Podczas biegania ważne będą:

  • lekkość plecaka,
  • dopasowanie do ciała, tak by plecak podążał za każdym ruchem, a nie przemieszczał się na plecach po każdym kroku,
  • dobrze zorganizowana przestrzeń, w której łatwo umieścisz bidon, batony energetyczne czy najważniejsze akcesoria osobiste,
  • wentylowany i ergonomiczny układ panelu na plecach, tak by plecak nie powodował nadmiernego pocenia się,
  • system umożliwiający zastosowanie bukłaka na wodę.

Plecaki sportowe a nawodnienie

Zadbanie o regularne uzupełnianie wody w organizmie podczas dłuższego treningu to konieczność. Zależnie od pokonywanych dystansów, ilości przyjmowanych płynów i dodatkowych przekąsek zapewniających nawodnienie, na trasę można zabrać ze sobą zarówno tradycyjny bidon, jak i wygodny bukłak zamontowany w kamizelce lub plecaku do biegania. Ten ostatni umożliwia uzupełnianie płynów za pomocą rurki z ustnikiem poprowadzonej po jednym z ramion plecaka, dzięki czemu picie jest możliwe nawet w trakcie aktywności, bez konieczności ściągania plecaka i sięgania po bidon. Bukłaki to zdecydowanie wygodniejszy system przy dłuższych dystansach, choć zależnie od ilości spożywanej wody konieczne może być wybranie dla nich nieco większego plecaka.

Co warto spakować w plecaku do biegania?

Niezależnie od tego, czy plecak wykorzystujesz podczas dłuższej wyprawy rowerowej, czy dłuższej trasy biegowej, zapakowanie podstawowego wyposażenia i prowiantu nie powinno zaburzać dynamiki treningu. Z tego też powodu plecaki sportowe są najczęściej stosunkowo małe, przylegające do ciała, a jednocześnie na tyle pakowane, by zabranie do środka bukłaka z wodą, lekkiej kurtki przeciwdeszczowej, przekąsek, telefonu czy kluczy nie stanowiło większego problemu. Ekwipunek biegacza, w porównaniu do wyposażenia turystów, jest niezwykle skromny, ale zwykle wystarczy, by bezpiecznie wrócić z trasy do domu czy najbliższego schroniska na wypadek kontuzji czy załamania pogody.

Plecaki do biegania dostępne w Addnature.pl to zestawienie najciekawszych propozycji producentów, którzy znając się na potrzebach biegaczy i wsłuchując się w ich oczekiwania byli w stanie stworzyć rozwiązania, dzięki którym nie poczujesz bagażu na plecach nawet po kilku kilometrach pokonanej trasy. Właśnie tak powinien zachowywać się dobry plecak sportowy – gwarantować ładowność bez nadmiernego obciążania i zaburzania sylwetki biegacza.