Addnature sklep internetowy - addnature
Prosty sposób na nowy look - poznaj nasze propozycje
30 DNI NA ZWROT TOWARU
DARMOWA WYSYŁKA OD 499 ZŁ,-6
TEMATY POMOCY
Swimrun i jego początki
Swimrun i jego początki
Swimrun ma swoje początki w 2003 roku, kiedy to w archipelagu sztokholmskim czterech przyjaciół tworząc dwa zespoły, postanowiło sprawdzić swoje możliwości oraz wytrzymałość i i przemierzyć w 75 km trasę z Uto do Sandhamn. Trasa była podzielona na dwie części, w której zawodnicy muszą naprzemiennie płynąć i biegać, łącznie 10 km na otwartej wodzi i 65 km biegu po ponad 26 wyspach. W 2005 roku Michael Lemmel i Mats Sko stanęli przed wyzwaniem stworzenia wyścigu ÖTILLÖ, co dokładnie oznacza „z wyspy na wyspę”. W ten sposób w 2006 roku Swimrun miał swoją oficjalną premierę. Najlepszą metodą na pokonanie tego trudnego wyścigu jest bycie w ciągłym ruchu. Sprawdza on wytrzymałość charakteru oraz sprawność fizyczną, ukazując jednocześnie prawdziwe oblicze północy. W sklepie Addnature można znaleźć specjalistyczny sprzęt potrzebny do tego niezwykłego sportu.

Swimrun

90 Artykuł
Filtr
Resetuj

Rozmiar buta

  • XS
  • S
  • M
  • L
  • XL
  • XXL

Seria

  • 2XU Wetsuit 3
  • dhb Hydron 4
  • ORCA Core 3

Kolor

  • żółty
  • szary
  • zielony
  • pomarańczowy
  • różowy
  • czerwony
  • fioletowy
  • niebieski
  • czarny
  • przezroczysty
  • srebrny

Cena

do

Opinie klientów

  • 2
  • 5
  • 13
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
Filtr
Sortuj
Najbardziej popularne Aktualności Najlepsza ocena Najwyższe ceny Najniższe ceny Najwyższy rabat
dhb Hydron Thermal 2.0 Swim Cap Men, czarny
dhb Hydron Thermal 2.0 Swim Cap Men, czarny czarny
dhb
Hydron Thermal 2.0 Swim Cap Men, czarny
Bylo 147,99 zł 100,00 zł
  • Warianty: SML
- 32 %
dhb Hydron Neoprene 2.0 Swim Cap Men, czarny
dhb Hydron Neoprene 2.0 Swim Cap Men, czarny czarny
dhb
Hydron Neoprene 2.0 Swim Cap Men, czarny
Bylo 110,99 zł 89,00 zł
  • Warianty: SML
- 20 %
dhb Swim Cap Men, czarny
dhb Swim Cap Men, czarny czarny
dhb
Swim Cap Men, czarny
Bylo 55,99 zł 28,99 zł
  • Warianty: One Size
- 48 %
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, niebieski
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, niebieski niebieski
Colting Wetsuits
Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, niebieski
900,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMMTMLLXL
2XU Sr:Pro-Swim Run Pro Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/czerwony
2XU Sr:Pro-Swim Run Pro Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/czerwony czarny/czerwony
2XU
Sr:Pro-Swim Run Pro Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/czerwony
2.489,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMLXL
Head Swimrun MyBoost Lite Pianka pływacka Kobiety, szary/czerwony
Head Swimrun MyBoost Lite Pianka pływacka Kobiety, szary/czerwony szary/czerwony
Head
Swimrun MyBoost Lite Pianka pływacka Kobiety, szary/czerwony
899,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSMLXL
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/żółty
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/żółty czarny/żółty
Colting Wetsuits
Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/żółty
900,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMTMLLXL
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, różowy
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, różowy różowy
Colting Wetsuits
Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, różowy
900,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSS/MLXL
Head Swimrun Rough Shorty Suit Women, czarny/różowy
Head Swimrun Rough Shorty Suit Women, czarny/różowy czarny/różowy
Head
Swimrun Rough Shorty Suit Women, czarny/różowy
989,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSSMMXLXS (Long)
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, czarny/żółty
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, czarny/żółty czarny/żółty
Colting Wetsuits
Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, czarny/żółty
900,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSSMMLXL
blueseventy Alliance Kombinezon do Swimrun Kobiety, czarny/pomarańczowy
blueseventy Alliance Kombinezon do Swimrun Kobiety, czarny/pomarańczowy czarny/pomarańczowy
blueseventy
Alliance Kombinezon do Swimrun Kobiety, czarny/pomarańczowy
1.219,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMSMML
Colting Wetsuits Swimrun SR03 Pianka pływacka Kobiety, czarny
Colting Wetsuits Swimrun SR03 Pianka pływacka Kobiety, czarny czarny
Colting Wetsuits
Swimrun SR03 Pianka pływacka Kobiety, czarny
2.025,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SSMML
Zone3 Warmth Kamizelka neoprenowa, czarny
Zone3 Warmth Kamizelka neoprenowa, czarny czarny
Zone3
Warmth Kamizelka neoprenowa, czarny
324,99 zł
  • Warianty: XSSXL
dhb Hydron 2.0 Swim Gloves Men, czarny
dhb Hydron 2.0 Swim Gloves Men, czarny czarny
dhb
Hydron 2.0 Swim Gloves Men, czarny
Bylo 105,99 zł 89,00 zł
  • Warianty: L/XL | 8/9
- 16 %
Zone3 Swim Run Top, czarny
Zone3 Swim Run Top, czarny czarny
Zone3
Swim Run Top, czarny
400,99 zł
  • Warianty: XSSXL
dhb Hydron Thermal 2.0 Swim Gloves, czarny
dhb Hydron Thermal 2.0 Swim Gloves, czarny czarny
dhb
Hydron Thermal 2.0 Swim Gloves, czarny
Bylo 165,99 zł 130,00 zł
  • Warianty: L/XL | 8/9
- 22 %
Head B2 Function 0.5 Kamizelka Mężczyźni, czarny
Head B2 Function 0.5 Kamizelka Mężczyźni, czarny czarny
Head
B2 Function 0.5 Kamizelka Mężczyźni, czarny
449,99 zł
  • Warianty: SXL
Zone3 Versa Swimrun Wetsuit Women, czarny/pomarańczowy
Zone3 Versa Swimrun Wetsuit Women, czarny/pomarańczowy czarny/pomarańczowy
Zone3
Versa Swimrun Wetsuit Women, czarny/pomarańczowy
1.129,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S TallL
Head OW myBoost Shell LJ 3.2 Pianka pływacka Kobiety, czarny
Head OW myBoost Shell LJ 3.2 Pianka pływacka Kobiety, czarny czarny
Head
OW myBoost Shell LJ 3.2 Pianka pływacka Kobiety, czarny
Bylo 1.709,00 zł 1.019,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SSMXSXSLOXL
- 40 %
Colting Wetsuits SRJ03 Swimrun Koszulka rowerowa z zamkiem błyskawicznym Kobiety, czarny
Colting Wetsuits SRJ03 Swimrun Koszulka rowerowa z zamkiem błyskawicznym Kobiety, czarny czarny
Colting Wetsuits
SRJ03 Swimrun Koszulka rowerowa z zamkiem błyskawicznym Kobiety, czarny
585,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SLXL
Zone3 Swim Run Shorts, czarny
Zone3 Swim Run Shorts, czarny czarny
Zone3
Swim Run Shorts, czarny
535,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSS
Colting Wetsuits SRJ03 Swimrun Koszulka rowerowa z zamkiem błyskawicznym Mężczyźni, czarny
Colting Wetsuits SRJ03 Swimrun Koszulka rowerowa z zamkiem błyskawicznym Mężczyźni, czarny czarny
Colting Wetsuits
SRJ03 Swimrun Koszulka rowerowa z zamkiem błyskawicznym Mężczyźni, czarny
585,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
Head Swimrun MyBoost Lite Pianka pływacka Mężczyźni, szary/czerwony
Head Swimrun MyBoost Lite Pianka pływacka Mężczyźni, szary/czerwony szary/czerwony
Head
Swimrun MyBoost Lite Pianka pływacka Mężczyźni, szary/czerwony
Bylo 899,99 zł 569,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
- 37 %
Head Swimrun Rough Shorty Suit Men, czarny/żółty
Head Swimrun Rough Shorty Suit Men, czarny/żółty czarny/żółty
Head
Swimrun Rough Shorty Suit Men, czarny/żółty
989,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XL
Colting Wetsuits SRP03 Swimrun Spodnie, czarny
Colting Wetsuits SRP03 Swimrun Spodnie, czarny czarny
Colting Wetsuits
SRP03 Swimrun Spodnie, czarny
675,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SM
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, czarny
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, czarny czarny
Colting Wetsuits
Swimrun Go Pianka pływacka Mężczyźni, czarny
900,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMMT
Head Swimrun MyBoost Pro Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/srebrny
Head Swimrun MyBoost Pro Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/srebrny czarny/srebrny
Head
Swimrun MyBoost Pro Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/srebrny
2.249,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SSLOML
Zone3 Versa Swimrun Wetsuit Men, czarny/pomarańczowy
Zone3 Versa Swimrun Wetsuit Men, czarny/pomarańczowy czarny/pomarańczowy
Zone3
Versa Swimrun Wetsuit Men, czarny/pomarańczowy
1.129,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SS MediumS TallMXL
blueseventy PZ4TX Kombinezon pływacki Kobiety, czarny
blueseventy PZ4TX Kombinezon pływacki Kobiety, czarny czarny
blueseventy
PZ4TX Kombinezon pływacki Kobiety, czarny
Bylo 1.349,00 zł 1.270,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMS
Zone3 Thermal Aspire Pianka pływacka Mężczyźni, czarny
Zone3 Thermal Aspire Pianka pływacka Mężczyźni, czarny czarny
Zone3
Thermal Aspire Pianka pływacka Mężczyźni, czarny
2.699,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SMMLXL
Head OW X-Tream LJ 4.3.2 Pianka pływacka Kobiety, czarny
Head OW X-Tream LJ 4.3.2 Pianka pływacka Kobiety, czarny czarny
Head
OW X-Tream LJ 4.3.2 Pianka pływacka Kobiety, czarny
Bylo 2.029,00 zł 1.039,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SL
- 49 %
2XU Sr:Pro-Swim Run Pro Pianka pływacka Kobiety, czarny/fioletowy
2XU Sr:Pro-Swim Run Pro Pianka pływacka Kobiety, czarny/fioletowy czarny/fioletowy
2XU
Sr:Pro-Swim Run Pro Pianka pływacka Kobiety, czarny/fioletowy
Bylo 2.489,00 zł 1.749,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSML
- 30 %
blueseventy Alliance Kombinezon do Swimrun Mężczyźni, czarny/pomarańczowy
blueseventy Alliance Kombinezon do Swimrun Mężczyźni, czarny/pomarańczowy czarny/pomarańczowy
blueseventy
Alliance Kombinezon do Swimrun Mężczyźni, czarny/pomarańczowy
1.219,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: SML
Colting Wetsuits Swimrun SR03 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny
Colting Wetsuits Swimrun SR03 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny czarny
Colting Wetsuits
Swimrun SR03 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny
2.025,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: MMT
Head Neo 0.5 Kamizelka termiczna Mężczyźni, czarny
Head Neo 0.5 Kamizelka termiczna Mężczyźni, czarny czarny
Head
Neo 0.5 Kamizelka termiczna Mężczyźni, czarny
359,99 zł
  • Warianty: S
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, czarny
Colting Wetsuits Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, czarny czarny
Colting Wetsuits
Swimrun Go Pianka pływacka Kobiety, czarny
900,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSS
Head Swimrun Rough 4.3.2 Pianka pływacka Kobiety, żółty/czarny
Head Swimrun Rough 4.3.2 Pianka pływacka Kobiety, żółty/czarny żółty/czarny
Head
Swimrun Rough 4.3.2 Pianka pływacka Kobiety, żółty/czarny
Bylo 1.259,00 zł 629,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSLO
- 50 %
Head myBoost FX 2.0,5 Kamizelka z zamkiem błyskawicznym Kobiety, czarny
Head myBoost FX 2.0,5 Kamizelka z zamkiem błyskawicznym Kobiety, czarny czarny
Head
myBoost FX 2.0,5 Kamizelka z zamkiem błyskawicznym Kobiety, czarny
Bylo 809,99 zł 399,00 zł
  • Warianty: XL
- 51 %
Head Swimrun Multix Shorty 2.5 Pianka pływacka Kobiety, czarny/pomarańczowy
Head Swimrun Multix Shorty 2.5 Pianka pływacka Kobiety, czarny/pomarańczowy czarny/pomarańczowy
Head
Swimrun Multix Shorty 2.5 Pianka pływacka Kobiety, czarny/pomarańczowy
674,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSLXL
ORCA Swimrun Core Dół Kobiety, czarny
ORCA Swimrun Core Dół Kobiety, czarny czarny
ORCA
Swimrun Core Dół Kobiety, czarny
Bylo 670,99 zł 439,00 zł
  • Warianty: XS
- 35 %
ORCA Swimrun Core Koszulka rowerowa Kobiety, czarny/zielony
ORCA Swimrun Core Koszulka rowerowa Kobiety, czarny/zielony czarny/zielony
ORCA
Swimrun Core Koszulka rowerowa Kobiety, czarny/zielony
Bylo 670,99 zł 439,00 zł
  • Warianty: XS
- 35 %
ORCA Swimrun Core Dół Mężczyźni, czarny
ORCA Swimrun Core Dół Mężczyźni, czarny czarny
ORCA
Swimrun Core Dół Mężczyźni, czarny
Bylo 670,99 zł 439,00 zł
  • Warianty: 5
- 35 %
2XU Sr:Pro-Swim Run Sr1 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/niebieski
2XU Sr:Pro-Swim Run Sr1 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/niebieski czarny/niebieski
2XU
Sr:Pro-Swim Run Sr1 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/niebieski
Bylo 1.379,00 zł 739,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S
- 46 %
ORCA Perform Swimrun Pianka pływacka Kobiety, czarny
ORCA Perform Swimrun Pianka pływacka Kobiety, czarny czarny
ORCA
Perform Swimrun Pianka pływacka Kobiety, czarny
Bylo 1.799,00 zł 1.099,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XS
- 39 %
Head Swimrun Multix Shorty 2.5 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/pomarańczowy
Head Swimrun Multix Shorty 2.5 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/pomarańczowy czarny/pomarańczowy
Head
Swimrun Multix Shorty 2.5 Pianka pływacka Mężczyźni, czarny/pomarańczowy
674,99 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSS
Head Swimrun Base SL Kombinezon neoprenowy Kobiety, czarny
Head Swimrun Base SL Kombinezon neoprenowy Kobiety, czarny czarny
Head
Swimrun Base SL Kombinezon neoprenowy Kobiety, czarny
Bylo 1.799,00 zł 999,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XSSM
- 44 %
Head MyBoost Shell 3.2 Pianka Mężczyźni, czarny
Head MyBoost Shell 3.2 Pianka Mężczyźni, czarny czarny
Head
MyBoost Shell 3.2 Pianka Mężczyźni, czarny
Bylo 2.249,00 zł 2.030,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: S
Head Swimrun MyBoost Pro Pianka pływacka Kobiety, czarny/srebrny
Head Swimrun MyBoost Pro Pianka pływacka Kobiety, czarny/srebrny czarny/srebrny
Head
Swimrun MyBoost Pro Pianka pływacka Kobiety, czarny/srebrny
Bylo 2.249,00 zł 1.149,00 zł
darmowa wysyłka
  • Warianty: XS
- 49 %

Odkryj SWIMRUN z Addnature.pl!

Młoda, zaledwie kilkunastoletnia dyscyplina sportowa, jaką jest swimrun, staje się coraz lepiej rozpoznawalna nie tylko w Europie, ale już na całym świecie. Jej początki sięgają wieczoru w 2002 roku, kiedy grupa przyjaciół, rozmawiając o dotychczasowych przygodach i przechwalając się na temat posiadanych umiejętności i pokonanych dystansów oraz znajomości Archipelagu Sztokholmskiego, wymyśliła szaleńczy wyścig „z wyspy na wyspę”.

Swimrun pianki

Przyjaciele rzucili sobie wyzwanie, by w parach pokonać trasę z wyspy Utö na wyspę Sandhamn – częściowo biegiem, częściowo wpław. Dwóch braci oraz dwóch przyjaciół zmierzyło się w wyścigu, którego stawką było pokrycie kosztów pobytu zwycięskiej drużyny na docelowej wyspie. Pokonanie wyznaczonej trasy zajęło pierwszemu z zespołów ponad dobę – aż 26 godzin! Jednak mimo ogromnego wysiłku zawodnicy poczuli smak przygody i postanowili powtórzyć wyścig przy okazji kolejnego spotkania, za rok.

Tak narodził się swimrun – kilka lat później bracia Mats i Jesper Andersson, czyli połowa składu pierwszego wyścigu, poznali Michaela Lemmela, który z przyjacielem, Matsem Skottem, planował wypromowanie imprezy sportowej. Z połączenia idei raczkujących zawodów swimrun autorstwa Anderssonów oraz doświadczenia w reklamie sportowej Lemmela i Skotta powstał projekt przygotowania wyścigu. Po ustaleniu zasad „ÖTILLÖ”, czyli wyścigu „z wyspy na wyspę” oraz przeprowadzeniu testów, pierwsze oficjalne zawody swimrun zaplanowano na sierpień 2016 roku.

Od tej pory minęło niewiele czasu, a swimrun cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Przyciąga fanów wyścigów, triathlonów, rajdów przygodowych i innych dyscyplin, którzy chcą zmierzyć się z zasadami nowego sportu.

Zasady swimrun

Jak każda dyscyplina, tak swimrun rządzi się swoimi zasadami. To właśnie one sprawiają, że wyścig ten jest tak specyficzny i cieszy się rosnącą popularnością – zarówno ze strony zawodników, jak i mediów. Swimrun rozgrywany jest obecnie w wielu krajach, nie tylko w Skandynawii – w Polsce zawody organizowane są na Solinie na Podkarpaciu.

Jakie reguły obowiązują zawodników?

  • Swimrun łączy bieg i pływanie – w przeciwieństwie do duathlonu, triathlonu i podobnych imprez, nie ma osobnych, oddzielonych od siebie etapów, ponieważ trasa prowadzi przez wodę i ląd w taki sposób, że sekwencje pływania i biegu nieustannie się przeplatają. Z tego powodu zawodnicy noszą wyposażenie do obu dyscyplin – piankę do pływania i czepek w czasie biegu, buty biegowe w czasie pływania… Z tego powodu wyposażenie musi być odpowiednio dostosowane do potrzeb zawodników.
  • Wiodąca rola partnerstwa – wyścig rozgrywany jest w dwuosobowych zespołach. Ścisła kooperacja miedzy zawodnikami jest dodatkowo „wymuszona” wymogiem sportu, jakim jest połączenie członków zespołu linką. Zasada ta ma na celu uniknięcie rozdzielenia się zawodników, zwiększa ich bezpieczeństwo podczas wyczerpujących etapów, a także skłania do większej współpracy.
  • Bezpieczeństwo – zależnie od trasy organizator może narzucić zawodnikom konieczność korzystania z urządzeń GPS umożliwiających śledzenie ich lokalizacji. Ze względu na charakter zawodów, rozgrywanych w dzikim otoczeniu, jest to podyktowane wymogami bezpieczeństwa. Zawodnicy mogą też mieć gwizdki, by móc zasygnalizować potrzebę pomocy.

Inne zasady mogą dotyczyć korzystania z rożnego rodzaju sprzętu pomocniczego – tutaj reguły mogą nieco się różnić, zależnie od organizatora, jednak ogólnie przyjęte jest, że nie można korzystać z dmuchanych materacy w etapie pływania, można natomiast wspierać się bojkami, tzw. ósemkami, czy wiosełkami i płetwami. Jak wspomnieliśmy wyżej, przez cały czas trwania wyścigu zawodnicy muszą być połączeni linką bezpieczeństwa – zabieg ten pozwala członkom zespołu wspierać się w trudniejszych etapach, ale zapobiega także rozdzieleniu się, zgubieniu się wśród zawodników czy porzuceniu partnera celem szybszego osiągnięcia mety. Drużyna od początku do końca ma działać razem.

Drużynowy charakter sportu sprawia, że treningi wyglądają inaczej niż w przypadku przygotowywania się do zawodów indywidualnych. Partnerzy muszą nauczyć się współpracy i polegania na sobie, a także sygnalizowania sobie problemów. Z tego powodu swimrun sprzyja zawiązaniu naprawdę trwałych przyjaźni, ponieważ więź miedzy zawodnikami musi być silna i pełna wzajemnego zaufania. Na udział w zawodach nierzadko decydują się przyjaciele, rodzeństwo czy pary lub małżeństwa.

Wyposażenie dla swimrunnera

Ze względu na charakter zawodów, wyposażenie jest niezmierne ważnym elementem wspierającym wysiłki członków drużyny. Swimrun rozgrywany jest w naturalnym środowisku, co często wiąże się z niskimi temperaturami wody i powietrza, zróżnicowanym podłożem czy niesprzyjającymi warunkami atmosferycznymi. Wyposażenie ma za zadanie zapewnić zawodnikowi bezpieczeństwo oraz odciążyć organizm na trudnej, wyczerpującej trasie.

Pierwszy wyścig zajął zwycięskiej drużynie aż 26 godzin – obecnie profesjonalne zespoły pokonują tę samą trasę w kilka-kilkanaście godzin!

Ochrona przed chłodem

Jednym z podstawowym elementów wyposażenia jest pianka – jakkolwiek latem można się bez niej obejść, to wiosną i jesienią czy w chłodniejszym, skandynawskim klimacie, temperatura wody może sprzyjać nadmiernemu wyziębieniu organizmu. Wówczas pianka jest nieocenionym wsparciem – niekiedy organizator wymienia piankę jako obowiązkowy element wyposażenia.

Ponieważ w swimrun zawodnicy część trasy płyną, część biegną, pianka musi być dostosowana także do „suchej” części wyścigu. Oznacza to, że powinna mieć nieco krótsze rękawy i nogawki, tak by ich krawędzie w trakcie biegu nie powodowały bolesnych otarć. Niektórzy zawodnicy sami przycinają zwykłe pianki pływackie, inny szukają sprzętu dedykowanego swimrunnerom. Ponieważ dyscyplina ta jest coraz popularniejsza, niektórzy producenci odzieży sportowej wychodzą naprzeciw swoim klientom – pianki do swimrunu znajdziecie także w Addnature.pl.

Swimrun akcesoria

Bezpiecznie w wodzie

Pływanie w naturalnych akwenach wodnych wiąże się nie tylko z niskimi temperaturami wody – trzeba pamiętać o tym, że nawet czysty akwen nie ma filtrowanej wody, dlatego warto zadbać o gogle pływackie. Dobrej jakości gogle zapobiegną dostawaniu się do oczu zanieczyszczeń. Warto szukać modeli zapobiegających parowaniu szkieł.

W wodzie przyda się czepek pływacki, a także akcesoria, które ułatwią samo pływanie – bojki poprawiają wyporność i zmniejszają nieco wysiłek potrzebny do utrzymania się na powierzchni. Wiosełka i płetwy poprawiają natomiast wydajność wykonywanych ruchów pływackich. Zawodnicy muszą pamiętać o tym, że zabrany sprzęt przenoszą ze sobą przez cały czas trwania wyścigu – warto szukać zatem lekkich akcesoriów oraz pomyśleć o tym, jak zapewnić sobie wygodny transport w części biegowej.

Skutecznie na lądzie

Podczas biegu ogromne znaczenie ma wygoda – jednym z podstawowych akcesoriów stają się dobre buty do biegania oraz skarpetki biegowe, które zapewnią stabilną pozycję stopy, dobre wybicie i pewną trakcję. Warto pamiętać, że większość zawodników nie zmienia obuwia, zatem płynie i biegnie w tych samych butach. Powinny więc one być lekkie, szybko schnące i przede wszystkim – muszą zapewniać dobrą przyczepność, tak by nawet tuż po wyjściu z wody czy na mokrym podłożu chroniły przed poślizgnięciem i upadkiem.

Swimrun to pasjonująca dyscyplina, która opiera się na przekraczaniu własnych granic, współpracy z partnerem oraz umiejętności rozłożenia swoich sił tak, by starczyło ich na ukończenie wyścigu. Rosnąca popularność wśród miłośnikow wyzwań i przygód sprawia, że można być pewnym jednego – o swimrun jeszcze będzie głośno.